莹莹 :
少即是多，道理你都懂，书你听了多遍，可你却总是在做加法。这像话吗？
昨天你在朋友圈刷到影子姐断舍离群，你也行动了起来，一口气断舍离30多个微信群，惊讶地发现还有2015年的僵尸群。
像陈年老酒一样被隐藏在互联网的地底下。
今天你再一次清理微信对话框，并把已经折叠起来的置顶社群（十多个），一个一个隐藏了起来。瞬间感到好清爽，仿佛世界一下子安静了起来，就如同今天不再川流不息的大街小巷。
说实话，置顶一旦多起来，视觉压力好大。只要打开微信，每时每刻，微信群的红点都在跳动着，特别考验一个人的定力。
能被置顶的基本上是重要的群，你总会忍不住想要点开看看大家都说了啥，生怕错过什么。有时候脑袋会本能的抗拒，因为它接受的消息太多了，看完后嗡嗡作响。
看微信群，刷抖音，其实都一样。过程是享受的，结果是混沌的。越来越深刻体会到少就是多，你需要给到大脑平静安稳的时刻。
四个前，你的微信对话框是随时清理的，每天都特别干净。现在加入007后，圈子多了，认识的人多了，怕记不住对方说了什么，下次聊天尴尬。于是对话框又上百条。
今天清理的时候发现，保留了一百多条，你一次都没有回看。果断删掉。
你还有一个坏习惯，是个资料收藏家。看到好的文章、内容或图片，总觉得未来一定用得上，不停地收藏、截图、保存。
以至于手机相册里，有近两万的图片，这常常让你倍感压力。好多压根不看，因为根本想不起来去看，因为每天都会有更多更好的消息、内容向你涌来。
今天，你一口气删了一千多张。
以后看过就好，别轻易收藏。一定要把每天清理图库的微习惯养成。
对于短信清理习惯，你做得特别好。随看随删，也不花时间。如果积累多了特别耗时。
如果内容真的很好，就手写下来，没事翻翻。否则，注定是视力和时间的灾难。
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2022年12月22日
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