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【119】今日复盘

【119】今日复盘

作者: 芭蕉微故事 | 来源:发表于2022-07-25 22:54 被阅读0次

今日成绩

1. 读书20分钟

2. 写文一篇,改文一篇

3. 整理家庭教育课程

4. 运动40分钟


01 今天状态很好,内心踏实平静,时间利用率较高。

02 收获:整理课程内容时,转换了思路,以前是按日整理,这次按内容分类,觉得更快更有条理。

03 这两天,小朋友的学习状态回归,之前我催促多一些,反思是自己内心能量不足,有焦虑情绪。我内心坦然了,用好的状态和正向情绪对他潜移默化影响,很好。

肯定孩子三件事:

1. 跑步4公里

2. 练书法时,更稳更缓,在逐渐入状态

3. 午睡,读书专注。

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