打开一扇门
今天约练，遇见了有经验的z老师，真的为我认知打开了一扇门。
我今天谈到的是与家人的关系，特别是母亲，我最近感觉自己面对这样的生活太累，太困了，赵老师陪我梳理我一直与家长相处的模式，梳理自己被家人当作被依赖的人的经历，找到当时感受，我也用这种方式看到，我与家人好多年，自己付出模式不变，但自己内心承受变了，所以自己累了，倦了。
找到根源，才有理解，才有情绪稳定的第一步，感觉没有写好，今天暂时记下
打开一扇门
今天约练，遇见了有经验的z老师，真的为我认知打开了一扇门。
我今天谈到的是与家人的关系，特别是母亲，我最近感觉自己面对这样的生活太累，太困了，赵老师陪我梳理我一直与家长相处的模式，梳理自己被家人当作被依赖的人的经历，找到当时感受，我也用这种方式看到，我与家人好多年，自己付出模式不变，但自己内心承受变了，所以自己累了，倦了。
找到根源，才有理解，才有情绪稳定的第一步，感觉没有写好，今天暂时记下
今天比较放松日子，做了蛋糕，买了好吃了，可号可以出去，心就浮躁了 累了就心烦，难受
放松状态，才是很好。 培训了一天，累死累活的，可内心却很轻松，很淡定，很舒适。 看看一屋子，就自己是老人，感觉自己...
去看艳艳，回来心情复杂，真想天天摸索。 希望早点好起来
难得休闲半天，看书发呆中度过，哈哈，还看了半天电影… 提升自我，才是第一，加油
改变心态，努力工作，好好面对一切
今天家里聚会，感觉疲惫不堪，孩子叛逆期，邀请植树，都各忙各的，太难了！
吃完第一天，感觉好多了，倾诉是最好的良药
喝药要按时睡，一定要按时，晚安
鼓起勇气开启学车模式，发现也没有那难吧，遇见了一个爱唠叨，有耐心的教练，发现挺好，自己对动作接受能力还可以，所以，...
找理由 今天去接孩子放假，边上一对母子聊天直接聊到孩子这次英语成绩，妈妈说60多分太低了，儿子不好意思但又开启不断...
本文标题：刘晓娜 坚持分享1097天
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