我想,你也收到过赞美吧,被赞美的时候什么感觉呢?
今天,很高兴,能上唐远琼老师的课。一位专业的心理老师,一位专师生的逆袭之路,很草根,很扎实,很接地气,很实用,很会说话的艺术。
课程中,有一个环节,是体验赞美的感觉。由学员之间,相互写纸条,真诚地赞美对方,收到后需要回信,每个人至少写两条。
我们在轻缓的音乐中,奋笔疾书,我挑选了我们小组此刻首先冒出来的两件小事真诚地赞美了对方,并将条子交到了对方手上。礼尚往来,我收到了回信。
不仅如此,我收到了我小组到场的其他所有4位成员的赞美小条子(小组只第三次相聚,中间隔了很久,相互不是很熟,有两位男同胞略微尴尬,一位距离我近可能顺手递给我了,另一位写了一份万能的看我给他可能他就给我了),还有我校被分到另外一个小组的老师专门穿越小组递过来的条子。时间到了,我没能回完信。
那时,我有些感动,又忍不住冒出了自豪感。就像这样对自己说,哇,原来我还可以这样,原来我在他人眼里是这样的!忍不住的惊喜。
毫无疑问,妥妥地强化了正向肯定。老师说,如果是学生,这样的内容,他们可能选择珍藏。我也有这样的冲动,不过我选择化为图片,存在简书哈。
真的非常感谢,我的同事我的同学们给我的正向反馈,这将更激励我向前。
全名我都记得呢
另外,课上还做了一份未成型的小手工,是对自己的认识小册子,就一张纸折成的小4页,自知封面,我觉得很有意思,就开始厚着脸皮,自己涂涂画画,很快画好了封面。我觉得乱七八糟,同桌在抬头时,却说,你更会画画呢,设计得不错。看,我又收到了赞美,原来我还有画画的潜能哦,可以尝试呢。
其实规划的,笑吧笑吧任老师说,海燕儿我发现你是个宝藏女孩。我校英语很牛,说话的是我校英语组备课组长,年纪轻轻,资产不轻,一切很很棒,让我有些受宠若惊。原来,我还是很受认可的,并不是很多时候自己看到的一团糟。
感觉,今天收获很多,感恩日记可以用起来,力量真的很强大,感谢今天的学习,让我接触了这么多新鲜有趣的东西;感谢唐老师,让我发现了新天地,这才是我想要追求的状态;感谢我的同学同事们,感谢你们对我肯定,感谢你们对我的赋能。
我比我想象的更好,你也是哦~
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