从2017年2月开始，在完成古典老师《超级个体》章节课程后，利用WAB PEN反问法进行总结。
W本质:
幸福践行就是做幸福的事。
A应用：
结善缘、感知心流、冥想、适当的购买等等都属于幸福践行的内容，从内心角度专注，提升做事的意义及快乐的感觉，就是提升幸福的重要通道。
B构建：
幸福与内外环境在息息相关，本周课程延续上周，从践行的角度给出获得幸福的途径，看似简答，做起来不易，作者提及幸福五元素（愉悦、意义、投入、关系、成就）帮助读者量化幸福，掌握方法后，还需持之以恒的，从小事出发，感知幸福。
P前提：
按照幸福四象限区分个体属于哪种幸福类型，对症下药。
E例外：
幸福最终会趋于平衡，某一个外界因素导致的幸福与不幸，最终将回归平稳。
N新知：
心流，感知心流的存在，通过冥想觉察心流，是一种积极的精力管理方法。
从2017年2月开始，在完成古典老师《超级个体》章节课程后，利用WAB PEN反问法进行总结。 W本质: 幸福践行...
从2017年2月开始，在完成古典老师《超级个体》一周课程后，利用WAB PEN反问法进行总结。 W本质: 幸福实际...
总在思考什么是幸福，其实很简单，那就是和喜欢的人在喜欢的地方做喜欢的事。 今天最幸福的一件事就是体验了一下古典舞，...
今天听的是得到-超级个体-古典-关于幸福。 关于幸福的讨论，古典引入的一个哈佛幸福课米哈里教授讲的幸福感模型，二元...
幸福在哪里 做喜欢的事就会获得幸福 做擅长的事就会获得幸福 做社会需要的事就会获得幸福 做盈利的事就会获得幸福 大...
幸福，就是做自己喜欢的做的事。幸福，就是和相爱的人在一起，幸福，就是温饱后的惬意，幸福，就是在寒冷的冬天呆在炉火旁...
一、什么是幸福？ 《幸福的方法》里说所谓的幸福就是既快乐又有意义的事。 如果生活中光是做快乐的事，就会空虚，光做有...
公开课《幸福课：第1课 什么是积极心理学》 公开课《幸福课：第2课 为什么要学习积极心理学》 公开课《幸福课：第3...
和喜欢的人，做喜欢的事，这就是幸福！
幸福之“嘟”采访纪实《舒服》 第25位幸福人“嘟”：女，14岁，学生。每天幸福多一点！幸福人“嘟”说：“幸福就是做...
本文标题：古典周课总结--第15周幸福就是做幸福的事
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