关于安眠药，我想失眠厉害的人都吃过，失眠严重的，吃安眠药吃的时间长了，就不管用了，还要加量，心里越来越依赖药物助眠！
随着药量的增加，失眠也会出现那些所谓的失眠反跳！
老年人不好戒掉安眠药，因为老年人身体不好了，腿脚不利索了，不能去户外活动了，不能锻炼神经与肌肉，晚上睡觉没有安全感，就很难戒掉安眠药。
年轻人还是能戒掉安定的，多去户外活动，失眠严重的话可以吃点中草药。
只要有决心，一定能戒掉安眠药。引起失眠的原因有外在因素，也有内在因素，外在因素就是环境与噪音的影响，内在因素就是心理情志的影响！
不失眠的人体会不到失眠者的痛苦！失眠真的是一个不好医治的心病，所以要开心起来，气跑了抑郁，失眠自会慢慢自愈。
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酒精 安眠药
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常吃安眠药的人会发现，安眠药貌似越吃越不灵。如今研究证实，安眠药确实不适合长期服用，只有短期内服用才有效，长远来看...
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他可以为她戒掉安眠药，她可以让他戒掉安眠药。因为彼此的怀抱中拥有彼此。
本文标题：安眠药
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