镜子练习Day2

镜子练习Day2

1.在成长过程中有什么是你想要却没得到的？

我最想要却没得到的就是父亲对我的宠溺。我想要和父亲拥有很亲昵的父女关系，我想搂着他的脖子贴着他的耳朵说悄悄话，在他怀里撒娇，他对我无限包容且充满怜爱。因为从小在父亲的指责打骂中长大，害怕他的严厉，和他之间有距离感。即使后来长大成家，理解亲他教育我的良苦用心~也使我养成了很多优秀的品质，但始终无法逾越那道亲近的鸿沟。

2在成长过程中，你要遵循什么规则才有资格获得？你是否一直都在努力赢取"获得的资格"？你是否因为做错什么，而失去某样事物？

我觉得自己表现得足够乖巧勤快听话，就能获得父母的夸奖。有些事情尽管自己不愿意，但为了博得父母的称赞也会强迫自己去做。

我曾经因为一直频繁书信电话交往的初恋男友（最纯真的异地恋两年，见过两次面，互生爱慕）忽然音信全无，3个月后他和我联系（告诉我他经济上遇到窘困，不想让我担心，我不能接受这个理由，感觉他在撒谎骗我）时，在杳无音讯等待的日子里我亲手给他织了一件毛衣，本打算当生日礼物的，后来当分手礼物送给了他。他苦苦挽留，我心不舍但还是放弃了，我感觉他并不是真心爱我~也许是因为我长得不够漂亮。他如果真的舍不得，会追随我一起回家，然并没有。放弃了一个很喜欢的人，这对我来说是一件很遗憾的事。

3你觉得自己值得活着吗？你觉得自己值得拥有喜悦吗？

小时候因为经常被父亲责骂，觉得自己肯定不是他亲生的，很多次想过自杀。结婚后因为和爱人出现情感危机，常以泪洗面，我的人生活得这么糟糕，这么憋屈，真的想一死了之。甚至做梦都梦见自己死去了~看见灵魂从身体里跑了出来，亲人围在我身边哭泣。我把我的人生活成了一个悲情的剧本，我就是悲情戏里的女主角。

也许是物极必反,痛到极致后我想要改变，走上了学习心理学的道路。现在的我每天都会对自己说：我是健康的，我是快乐的，我是圆满富足的，我有资格拥有这世界上最美好的一切，我愿意改变旧有的固化模式，我愿意敞开心胸，接纳宇宙给我的所有礼物！每天起床，我也会对镜子里笑盈盈的自己说："我很美，我很棒，我很容易使人爱上我！"