1.从本质上说，别人是无法让你感觉自卑的。让你感到自卑的是【你头

1.从本质上说，别人是无法让你感觉自卑的。让你感到自卑的是【你头脑中对自己的负面想法】。当你觉得自己一无是处时，不用别人打击你，你自己都站不稳。

2.健康只有一个目的，就是不被不健康打扰。肉体健康和精神健康都是如此。《禅与摩托车维修艺术》里说健康就是你忘记有那个器官，日常感受到它时都是生病时。珍惜那种忘记的感觉，没感觉是最好的感觉。

3.大多数人有个经典误区，就是觉得对方比你价值高的话，对你挑剔审视冷漠是正常的。等你结交了大师级别的人，就会意识到，原来就算是大师，谈恋爱or结婚也是会琢磨女方喜欢什么，怎么做才能让她开心点儿。就算是大师，工作时也可以不骂人不急躁，而是拉住你说这些到底应该怎么改。

4.赌徒的身边总是不缺乏让他倾家荡产的【发财机会】。酒鬼的圈子里都是不喝就不能做朋友的狐朋狗友。迷恋权力的人与溜须拍马的人狼狈为奸。探求真理，追求德行的人一定会有类似的人以与他做朋友为荣。每个人的世界都是自己一手造就的，每个人的世界都是他内心的投影。

5.在全中文网络都在教你拒绝无用社交时，我认可的一个观点就是：朋友可以无用。因为朋友的力量，更多的是提供情感支持，而并非其它。当你在陷入低谷时，都是朋友们一次又一次的加油打气，把你从深渊里拉出来。朋友不一定是【一起越变越好】才能结盟，而是【你不想变好也没关系，停留在原地也可以】的态度。【山顶见】这种口号固然激励人心，但还是要记住登山半途中给自己递水喝的人。哪怕对方中途放弃，选择不跟你在山顶望见美好风景，也可以打印下来那些画面，下山与她共享。

(配图：美 | 摄影：Inez van Lamsweerde & Vinoodh Matadin )