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早安分享

早安分享

作者: 王_ca6e | 来源:发表于2023-06-13 06:06 被阅读0次

          焦虑和压力一样,适度焦虑能起到正面作用,焦虑过度就会蒙住我们的双眼,担心孩子做得不够好,担心自己无能为力,会让自己变得过于插手孩子的事情,剥夺孩子的独立性。担心自己给孩子的资源不够,会让自己经常压抑,无名怒火反而会冲家人发泄。担心孩子与自己渐行渐远,就忍不住成为溺爱型家长。

    但是越担心的事,越容易变成现实。担心的事本身就会成为一种心理暗示,我们越担心孩子身上的某个问题,他们就会在潜意识里告诉自己“我就是这样的”。比如父母由于焦虑,总是唠叨孩子不好好学习,孩子就会觉得自己不是一个爱学习的孩子,并且不被信任。

    《父亲写的散文诗》里面有一句歌词:只愿他们呐,不要过得如此艰难。我们的焦虑,来源于对自己现实生活的不满。生活的艰辛,谁也不想让孩子去体验,所以我们就把对自己的期待,投射到对孩子身上——再努力一点,再多付出一点,将来就没有那么艰难。

    不要把自己的思想强加在孩子身上,当我们揭开焦虑的面纱,就会发现我们看到的孩子,只是冰山一角,真实的孩子与我们以为的不同。

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