觉知D10

觉一：早上老公闹铃响后，有睡过去了，我这次比较平和，没有像之前那样“嫌弃”，是最近更接纳自己了么一直在体验凡炳老师说的，我为什么想“改造”最亲近的人～

觉二：地铁上想着有好多事情急着做，感觉到了着急，看见它～

觉三：开部门会议，能跳出来看大家的对话，更能看明白别人的意思。

觉四：不管是看书还是学习其他，到关键部分就要停下来，告诉自己：这个很重要，等专门花时间好好看一看/学一学，然后，很多时候就没有然后了……今天我又发现了，把它看完！然后，就真看完了