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长距离跑(超过十公里)不被关注的小经验分享:

长距离跑(超过十公里)不被关注的小经验分享:

作者: 冯英坤 | 来源:发表于2018-08-13 21:02 被阅读7次

1.不能穿新鞋

2.不能穿新袜子

3.不能指甲剪的过短修

前两个好理解,第三个不好理解,修脚后一个是老皮去了脚比较敏感,二是剪完指甲后,短指甲与肉来回摩擦会起泡。剪完手指甲观察下,肉在指甲上面。

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