困住你的不是问题，是你的旧模式

今日阅读的主题是《打破模式》，和今天在直播间分享的爱自己的主题很应景。

我们会在跃跃欲试的时候止步于他人一句“这不适合你”；会因为他人的一句评价卸掉精心尝试的新造型；会因为要保持窈窕淑女的形象压抑自己的本性，顺从他人的期待。

每一个不能真实遵循自己的片刻，我们都在割裂自己，小心隐藏起他人不喜欢的那个部分的自己，背弃了那个自己，又如何对自己谈“爱”？

爱自己，是不让昨天框架自己，不让他人定义自己，永远彰显焕新的活力，可以勇敢说：我不只是我展现给你们看到的那些，我也不只是你们所愿意看到的那些而已。

爱自己，从真诚迎回真实的自己开始；

爱他人，从认真认识完整的对方开始。

过去，我爱追求完美；今天，我努力靠近真实。