2022-07-09

中原焦点团队网络中26期坚持分享第880天（20220709）

先发一个去年的总结，一直搁在私密空间里，没找到合适的时间。今天是2周年，一前一后做一个对比。

到今天约练一共526场，其中咨询师220场、来访者196场、观察员110场，除了数字的变化，似乎心态变化不是很大。

翻过去又一个365天，感受到自己的变化在于心智，现在能稍微去考虑别人的感受。如果生气也就一会儿时间，就自我消化了，哪怕是有愤怒，也能很快觉察到自己的张力过强。

喜怒哀乐是本能的情绪，学习心理学不是没有情绪了，而是能更好的去处理自己的情绪，不压抑也不暴发，需要保护自己时就要先保护自己，需要考虑他人时就多一些释怀。

咨询师之家的100场督导教学也近半了，每场都听至少一遍，时间允许就两次，外加50场的咨询展示课，阳光房里的花朵透过窗户去接触一下外面的风雨，多一点历练，长一点见识是没有坏处的。

吾生有涯而知无涯，有涯随无涯，则殆。太多太多的心理学流派和知识，如果盲目去追随，也许是一场毁灭。

老老实实呆在阳光房，享受温暖和抱持，也是无法成长为一棵健康茁壮的树，永远只是娇弱的花朵。

打开一个窗口，逐渐去适应外面的风雨，三五年后移植到真实的土壤，才是一条适合自己的路。

不知不觉自己来到了6分的阶段，突破5分的束缚只是做了一件事，实操不断、约练不断，希望自己咨询师达到500个小时，这就是下一个小目标。有难度就是有动力，向下一个目标出发。