#早起 20170102 跳绳 650+
本来说七点多起来跑2017图案的，但起来看预报雾霾大，继续睡到九点才醒。结果空气反而好了。
挣扎着起床，想着今天换一项运动，一直想要跳绳，夏天买了之后还没跳过，今天天气好，去尝试一下。
果然练习跟腱，跳起来很能感受到跟腱酸痛。
跳绳计数器应该不准，有一次它显示的比我算的能多7%左右。
#早起 20170102 跳绳 650+
本来说七点多起来跑2017图案的，但起来看预报雾霾大，继续睡到九点才醒。结果空气反而好了。
挣扎着起床，想着今天换一项运动，一直想要跳绳，夏天买了之后还没跳过，今天天气好，去尝试一下。
果然练习跟腱，跳起来很能感受到跟腱酸痛。
跳绳计数器应该不准，有一次它显示的比我算的能多7%左右。
本来说七点多起来跑2017图案的，但起来看预报雾霾大，继续睡到九点才醒。结果空气反而好了。 挣扎着起床，想着今天换...
早上七点半起床，收拾了一下还不到八点，准备出去跑步，结果发现我被我妈反锁在家里了，这次好不容易起早去跑步结果又泡汤...
现在已经一点了，我早上要8点起床，跳绳500下！明天看我的行动吧！ 要是没做到，嗯，额，没有有效的惩罚方法啊？谁有...
八点起，看了会书，有点纠结哑铃还是出去跳绳，后来想到明天好像又要雾霾，趁今天天气好，出去跳。 好冷，出去10分钟就...
天气好，出去跳绳。很冷，带了手套跳还有点冷。
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早起跳绳打卡1808 最晚睡眠5小时，早起跳绳还不到2000，还是对自己有一些失望吧，如今每次跳绳似乎到达一个极限...
#day 2# 早起，2000个跳绳
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