亲子时间管理15

亲子时间管理学习笔记分享】

【学习时间】20190722

【学习章节】 音频24【专注力】提升孩子的专注力，从最简单的做起

【重要观点】

专注力影响学业和意志力。

了解孩子各阶段生理和心理特点，对孩子有合理的期待。

记录孩子的专注力情况，我们为此做过什么

看书画画专注时间多久？

做什么比较专注？

作业时什么容易让孩子分心，过程中出现的打断？

什么环境下孩子容易专注？

孩子专注后，有没有及时的鼓励？观察孩子之后的表现？

有没有干预，打断？

不要自责，只要开始永远不晚。

为孩子创造安静不受打扰的环境，不干扰。

适度有距离的陪伴，创造轻松的氛围。

同一空间里，注意力放在自己的事情上，为孩子做好榜样！

【自我检视】

1、嘉许: 吃掉了上周日历上的事件，帮朋友到德基买杯子。跳舞锻炼身体，教练说记动作有进步。

2、反思与下一步行动:

被表扬的感觉真好。大人都喜欢，孩子也是啊。反思我自己对孩子的教育方式，多鼓励多帮扶。这周孩子回老家了，希望爸爸可以带他早睡早起。