成功脂需要多喝水，但不喜欢喝没有味道的白水，该怎么办呢？如果不喜欢喝白水，可以选择喝淡茶水或柠檬水。它们不仅没有热量，相比白水也会好喝。除此之外，还应该每天保持喝一杯牛奶，牛奶不仅补充水分还能补充蛋白质和钙。不过要注意的是，如果你每天喝牛奶比较多，建议你喝脱脂牛奶。这样就不用担心牛奶里的脂肪了。
除此之外，一些食物也能帮我们补充水分。比如，黄瓜、西红柿等含水量高，热量低的蔬菜，它们的水份含量能达到70%-90%以上。吃饭前后，可以喝清淡的蔬菜汤也能帮你补充水份。
需要注意的是要避开那些含糖量高的饮料和各类漂着油花的肉汤。虽然它们可以补水但热量也相对较高，并不利于减脂。而浓茶和浓咖啡也不利于减脂。因为它们有利尿的作用，喝了之后反而会让你排掉更多的水份。
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茶！我的亲～我不喜欢喝白水，所以茶成了我喝水时的伴侣。 ...
冬天喝热白开，夏天喝凉白开，啧啧，还是白水最好喝.
生活中我们经常遇到这样的问题，该到吃药时间了，但是我身边只有牛奶饮料，却唯独没有白水怎么办？直接喝有没有影响呢？...
居家办公的日子，喜欢喝茶。每天泡一杯红茶，心里暖暖的。 我喜欢喝茶，以前是因为不喜欢喝白水，所以希望水里能有点味道...
从小就不喜欢喝白水，小时候又没有饮料咖啡，就喜欢跟着老爸喝茶。 以前的人喝茶总是用一个瓷缸，抓一撮茶叶...
总喝白水未免有些寡淡，舌头总是需要新鲜的刺激。 曾经买了无糖的速溶黑咖啡，喝惯了也同白水一样让人感到有些无趣了，所...
a.原来 我 不喜欢醋 不喜欢香菜 不喜欢红烧 不喜欢白水煮鸡蛋 不喜欢葱姜蒜 不喜欢十三香 不喜欢不喜欢都不喜欢...
老人养生宜八喝：喝豆汁为主，喝牛奶为辅，喝食醋为美（养颜），喝药粥为补，喝绿茶为益（防癌、增强血管韧性），喝白水为...
白水——是平时喝的最多，最爱喝的。 过去，我喜欢喝热可可，后面，刻意让自己少喝甜的饮料，所以，喝的少了。 念书时，...
本文标题：不喜欢喝白水，怎么办？
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