1. 自己7月的月计划图
【第三期小文老师月计划行动营成长记录】有记录的生活才会更精彩
2.初进月计划营的初衷
月计划行动营，给我力量，每次都有老铁们互相督促打卡，坚持打卡，让我每天都反思自己，养成习惯，不管工作多忙，都会坚持打卡，记录一天精彩的生活！这也是生活中重要的一部分，我让继续报名参加了第三期月计划行动营！
3. 在月计划行动营的这一个月你收获了什么？
1. 在七月份给自己一个减脂的目标
这个月不贪多，给自己定位要在饮食上忌口，排毒瘦身，一个月上也瘦下了四斤
主要坚持喝酵素饮，先坚持了极速法七天，喝酵素饮+蛋白棒代餐主食，没有和同事一起去食堂吃饭，后面也换中速法，少食多餐，这个月维持瘦身四斤
在运动上没有坚持去跑步，第一周的时候坚持了在宿舍内跳体操，大概是半小时上，每次跳两遍，也坚持了一个星期！
八月份加强在跑步上的打卡记录，全身健身放松！
2. 在行动中修改，每天进步一点点
参加了三期行动营，每期都坚持打卡，写了每日三件事，认真完成重要的三件事，并且记录学习情况，有数据记录每天的进程，越具体越好！
3. 有目标的生活过得非常快
不知不觉中又过了一个月，真的很快，当重视了打卡，不管在忙都会抽出时间完成日复盘，让我没有感到迷茫，每天都有重要的事情完成，反倒觉得时间不够用，很珍贵，一天天都过得很充实！没有记录的生活或许回想只会记得几件影响深刻的事，记录了每天都有感动的小事情！
4. 链接老铁
每一个老铁都很棒，互相鼓励，互相交流，极致利他，提升自我！
4.加入行动营这个月，我的成就事件
1. 自我实现
01 在行动中改进，获得了两次优秀作品奖，一次最佳作品奖。意外中的惊喜
【第三期小文老师月计划行动营成长记录】有记录的生活才会更精彩
第一次与同桌拿到争锋同桌奖，非常开心，感恩敏儿同桌一起共同成长！
【第三期小文老师月计划行动营成长记录】有记录的生活才会更精彩
02 在行动营中完成全勤打卡！先完成再完美！
2. 职业发展
七月定位在推广问叹记忆大师活动，邀请了嫂子带两个小孩去参加，给予她们一个学习机会。
其中是招商成分，因自己的能力不足，没有很坚定产品优势，没有推广成功一个客户。
3. 社会关系
在微信上与闺蜜交流男女朋友之事，单身的时候如何选择朋友介绍的，主动聊天的异性朋友。
4. 家庭关系
01每星期家庭视频通话一次
02 在工作上犯了错误，跟弟弟交流，开导了心情极差的我！勇于承担责任，放开心情，不要想太多，好工作
5. 财务状况
还了一部分信用卡
这个月在淘乐惠购物比较多，有十几个包裹，花呗都花费了750元！
6. 身心健康
主要坚持喝问叹酵素饮，排毒不便秘！成功排毒瘦身四斤，稳定保持在56.5公斤
【第三期小文老师月计划行动营成长记录】有记录的生活才会更精彩
7. 娱乐休闲
看了一部电视剧《追球》，用了两倍速的速度来到，听说有助于锻炼听力，也是受到舍友的影响，尝试了，感觉还不错。
8.个人成长
成功在行动营担任两次颁奖主持人，开创了不一样的开场秀，积极调动老铁的活跃度！这次也是松霞姐姐和芯芯的链接，勇敢挑战自己去尝试没有做过的事情，希望下次更主动一些，自己在社群中找事情做。
5.结语
靠近牛人成为更厉害的人，在好的社群优秀的老铁共同成长，真的是一件非常幸福，发现自己的不足，勇于前行！每天优秀一点点！过了一年时间，我又高一个层次罗！加油！努力实现心目中三年后的自己！
【第三期小文老师月计划行动营成长记录】有记录的生活才会更精彩
写于2019年7月27日 一排四组小宁
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