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【小文月计划行动营成长记录】记录,让成长看得见

【小文月计划行动营成长记录】记录,让成长看得见

作者: 我是简简单单 | 来源:发表于2019-06-22 23:57 被阅读15次

    都说无记录,不成长。

    长期拖延的我,在小文月计划行动营短短一个月,我收获颇丰。

    原来,计划真的可以实现。

    01,我5月底写下的6月月计划。

    我的6月月计划

    02,促进月计划行动营的初衷

    初衷?看到小文老师47个月的成长蜕变,自己也想把之前的年目标分解成月计划,进一步细化到周到日,真正落实,而不是让目标仅仅是一个目标而已。

    03,这个月的成就事件。

    【自我实现】

    ①修心模块,每天12点前完成感悟的输出打卡,保持行动力爆棚,两次入围优秀。

    ②修心模块,作为点评组成员完成72篇文的阅读,推优点评14篇+。

    ③变现模块,依然保持12点前完成感悟的输出打卡,保持行动力爆棚,2次入围优秀,获得一次最牛。

    ④上完混沌大学卫哲的组织课,李铁夫的物理课,并完成4篇练习。

    ⑤混沌大学听完王东岳思想课的老子部分+孔子部分,对传统文化的理解更深刻。

    ⑥樊登读书会听书三本。

    【职业发展】

    ①获得云南省基层人才培训资格,全校只有1个名额。

    ②陪校长主任外出学习,看见更多精彩,自己所教的17届18届的毕业生来接待,特别亲切。

    ③完成一份高考复习PPT的制作。

    ④顺利完成高考监考任务。

    ⑤日常上课,但对课程的理解比以往更深刻。

    ⑥因同事出差替别人上课,尽职尽责获师生好评。

    【社交关系】

    ①与闺蜜叶约饭三次,请她【一家】吃木桶乌鱼一次,请她【一家】吃烤羊排一次,请她【一家】到家里吃饭一次。

    ②与苏姐深聊一次,一吐困惑,向其讨教育儿方法。

    ③与闺蜜李深聊一次,并请她吃饭。

    ④去同事深聊,去她宿舍蹭吃蹭喝,享受全绿色无公害美食一次。

    【家庭关系】

    ①与爸爸电话4次,每次均超过10分钟。

    ②与妈妈电话6次,每次一到两小时。

    ③与姐姐电话43次,用时长短不一。

    ④与舅舅电话一次。

    ⑤给孩子写信四封【520亲子成长记录】。

    ⑥给孩子报名暑期训练营,给自己报名父母成长课,等待7月8月的开课后的效果。

    ⑦帮助打扫收拾,完成公婆的搬家大任,让公婆生活更加惬意舒服。

    【身心健康】

    ①每天运动8000步以上。

    ②跟着keep打卡运动5次以上。

    ③睡觉提前了半个小时。

    【娱乐休闲】

    ①听音乐会一场。

    ②观看芭蕾舞剧一场。

    ③追美剧《离婚》两季。

    ④外出游玩3天。

    ⑤听相声超过两小时。

    【个人成长】

    ①完成三个的周计划、周复盘,一个月计划,两份读书分享稿。

    ②记录一元笔记本,可以随时训练赋能循环,提升自己的掌控力和幸福感。

    ③完成一消的报名,今后全力以赴复习备考。

    ④参加周末修身班的插花课4次,第一次制作的关于压花艺术课的美篇获好评。

    今天的插花

    04,在月计划行动您的这一个月,我收获了什么?

    这一个月,自己帮助了很多人,同时也得到多人的帮助。在月计划行动营里,通过每天的记录反思,尤其是每日三件事+每日反思+每日小确幸,让计划不再是空洞的计划,而是变成看得见的实实在在的行动与改变,幸福力与掌控力大大增强。

    千言万语汇成一句话,谢谢小文老师❤。

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