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轻松成为效率达人29-常见的错误思维方式4(7薪水与付出、8自控

轻松成为效率达人29-常见的错误思维方式4(7薪水与付出、8自控

作者: 戴维O_O | 来源:发表于2018-08-24 21:11 被阅读0次

    有的人轻轻松松就能全部兼顾,有人却累的半死仍顾此失彼。原因之一就是做事效率差别太大。

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    常见的错误思维方式4(7薪水与付出、8自控力)

    职场中,有些错误的思维方式一直在阻碍着我们成长和进步,但是,它们却错误的指导着很多人的行为,如果你也有,那就要赶快抛弃掉!

    错误7、今天发现老板给我发的工资比另一个能力相当的同事低,我要去找老板涨工资,不涨的话我就不能再像以前那样给老板努力干活了。

    找老板解决不公正待遇的问题并没有错,但大多数结果往往事与愿违,而且会搞得自己心情很不爽。那么,到底应不应该涨工资呢?

    与其判定到底该不该涨工资,倒不如思考一下:“我值多少钱,到底是由谁规定的?”

    薪水是老板根据各种因素,对雇员的“估值”,至于这是不是你真是的价值,其实没人能给出确切的答案。绝大多数人会非常关注这个“估值”,经常拿来与自己认定的参照物比较,然后得出“自己的价值被低估”的结论。很少人存在“刚刚好”甚至“自己的价值被高估”的结论。

    关注薪水并且觉着“自己的价值被低估”的观念,会植入你的大脑,默默对你产生着影响。这会把你“困在当下”并忽视未来的成长,这才是影响你收入增加的关键因素。(这一点请看我的文章(轻松成为效率达人27-常见的错误思维方式2(毅力、活在当下还是未来)

    错误8、我自控力不强,很多目标坚持不下来。

    先别急着自责,还是那句话:“相信我,你并不孤独”。

    首先,让我们来分析不能坚持完成目标:

    如果你的目标必须靠“坚持”才能实现,那多半实现不了!因为“坚持”说明你骨子里就不想干呀!这一点请看我的文章轻松成为效率达人27-常见的错误思维方式2,里面提到了“坚持”和半途而废的关系,这需要在树立目标时考虑清楚。

    在解决了树立目标时问题以后,我们再来看看“自控力”:
    自控力是在实现目标过程中坚持的能力,目标的实现靠的可不止这一种能力。

    那么目标一般是怎么实现的呢?

    • 如果目标比较大,要分解出阶段性的小目标。
    • 再把目标拆分成很多可以执行的具体任务。
    • 采用不同的方法手段克服各种困难来完成任务。
    • 随着任务的逐个完成,目标就逐渐实现了。
    大家看,实现目标靠的主要是分解目标和完成任务的能力,“自控力”好像只是把握着我们不要偏离目标和任务的能力。

    那么,哪些因素会使我们偏离目标和任务呢?

    • 目标和分解出的任务超出我们的能力。
    • 有更吸引人的其他目标和任务。
    • 外界因素的阻挠和干扰。
    经过分析,所谓的自控力强,实际上是靠以下因素来保证的:
    • 树立目标要赋予其重大意义,让自己发自内心的“享受”实现目标的过程。
    • 不要低估目标和分解出来的任务难度,不要对自己有太多不切实际的预期。
    • 要非常“谦虚”地制定目标。比如“每天10点准时睡觉”的执行难度,就要比“每天11点之前睡觉”要大得多;再比如“每天读3页书”,就比“每天看300页”要靠谱的多。
    • 采用各种手段避免被分心和干扰。当然,偶尔放松一下、偶尔偏离目标都属于正常,不要在意,尽快回到轨道上就行啦。

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