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记忆力怎么越来越差

记忆力怎么越来越差

作者: 秀色可选 | 来源:发表于2018-01-10 18:44 被阅读0次

    也许每个人都体验过想不起某件事情的尴尬,今天在停车场找车,不知道自己的车停在什么地方了。当时自己还特意看了看地上的号。现在怎么也想不起来了。

    很明显是记忆衰退了,就像水果腐烂了一样,但有关研究得出的结论却并不支持这种看法。有许多研究者认为事实上记忆的容量是无限的,所有一切都存储在记忆中,但不经过一定的重复演练,记忆就不太容易到达。这就意味着不是记忆本身变坏了,而是拾取记忆的能力出了问题。

    但如果大脑能记住一切但又回想不起其中的大部分事情,那又有什么意义呢?

    显然你要想起的停车场是在最近去停车的,对于我们的大多数记忆也是同样,近期的事件通常要比很久以前发生的事件更为重要。

    为了让你的超级头脑在现实世界中更快更实用,必须要建立起某种能忽略老旧无用信息的系统。事实上我们都有这样一具带有忽略系统的超级头脑,这种忽略系统我们把它称为“遗忘”。

    这就是为什么遗忘能帮助你学习:当相关性较差的信息变得难以企及时,我们自然就把日常生活中最需要的信息留下了。当回想起一个记忆时,相比起其它记忆来这个记忆会变得更强烈。让我们举个例子来说明:比如你想起儿时的某个生日,你想到自己得到过爱不释手的礼物。每次你想起这件事的时候,你在那个生日里得到的其它东西会变得相对较弱。

    总而言之,我们的记忆力并非像我们想象的那样差。也许它并不能像电脑那样工作,但这更能激起我们去了解和体验它的兴趣。

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