董沛沛 洛阳 坚持原创分享第469天
今天看了刘老师的分享,非常赞同。生活中的拖延也许很多都源自畏难,高标准、严要求,在心潮澎湃的时候起色很快,但是一旦时间长了,情绪慢慢平淡下来,行动就会变得好难好难。抬头看看漫漫长路,竟不知该如何坚持下去。
怎么办?
找资源。
在行动迟缓的时候为自己找一找资源,当确信自己有这么多资源的时候,也将走得更坚定,行动的更迅速。
找资源可以从四个方面。
什么时间?什么地点?什么人?发生了什么?也就是:when,where,who,what。简称“四W探索法”。
在什么时间会更容易去行动?在什么地方更容易行动?当时有谁在?说了什么?后来又发生了什么?
资源探索的越详细就越有行动的可能性,资源找的越多,就越有成功的可能性。
我们常说,如果知道自己该怎么做,那么一定会尽百分之二百的努力。找资源的过程就是知道怎么做的过程。这个资源不是别人口中的资源,而是来自于自己生命过往中的经验、经历,是原本属于自己但却被尘封的能量,与其学习新的方法,不如先看看自己有什么。并且,安于当下,做当下最好的自己足矣!
2018.08.24 22:48
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