#定投健身#141天[爱心]
最近的运动感受[耶]
越感觉肩背僵硬浑身不舒服时
加大运动量,反而会越觉得轻松
有时候,不舒服的原因其实是懒
所以运动真的是一剂良药
根治各种身心疾病[偷笑]
以前浑身不自在会去按摩
现在呢,运动自虐,百试不爽
不但从根本上提升身体免疫力[耶]
还能增强身体自愈能力[跳跳]
往往还能把坏事变好事
运动是最低成本的自我疗愈
那么,是否考虑下动起来[奸笑]
#定投健身#141天[爱心]
最近的运动感受[耶]
越感觉肩背僵硬浑身不舒服时
加大运动量,反而会越觉得轻松
有时候,不舒服的原因其实是懒
所以运动真的是一剂良药
根治各种身心疾病[偷笑]
以前浑身不自在会去按摩
现在呢,运动自虐,百试不爽
不但从根本上提升身体免疫力[耶]
还能增强身体自愈能力[跳跳]
往往还能把坏事变好事
运动是最低成本的自我疗愈
那么,是否考虑下动起来[奸笑]
本文标题:运动是一剂良药
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