颈椎问题解决方案
我研究了好几年，发现仅仅是姿势不对而已，我给你发个图片你就懂了。
不同角度下，头部的压力
我的应对策略是：
1.使用电竞椅。
2.每天坚持训练靠墙站立。
3.走路时候昂首挺胸。
4.避免低头玩手机。
我研究了好几年，发现仅仅是姿势不对而已，我给你发个图片你就懂了。
不同角度下，头部的压力
我的应对策略是：
1.使用电竞椅。
2.每天坚持训练靠墙站立。
3.走路时候昂首挺胸。
4.避免低头玩手机。
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