NO7.改善父母关系冥想

练习写作从100字开始，每日一文第7篇。

NO7.改善父母关系冥想

        很多人与父母的关系都存在卡点，很多人对自己的父母有着这样或那样的期待、不满、压抑和抵抗，这些复杂的情绪一直卡在我们与父母的关系中。

        我们发自本能地想要靠近父母，可是离得太近，相处久了会不舒服，于是想逃离。我爱你，却不知道如何与你相处，这是无数人心中难言的告白。

        每一个孩子在心灵的最深处都是绝对孝忠父母的，是天然向往父母的，也渴望着得到父母的爱、关注和认可。

        我们在父母关系中，那些未被满足的期待、深深的不满、未被满足的爱、那些抵抗和压抑的情绪，其实不会因为长大成人、步入中年，甚至到老年就消失，那些没有解除的问题会一直伴随着我们，让我们不断内耗，不断制造出新的问题，创造出充满问题的关系。

        父母关系是我们一生中最重要的关系，当我们无法真实地接纳父母，我们也就无法真实地接纳自己，无法接纳来自父母、来自家族的支持、滋养以及财富能量。

        我们抗拒父母的某些部分，那些我们需要的部分、美好的部分也会被我们挡在了门外。当我们难以接纳、抗拒我们的父母，我们的亲子关系也会出现问题，我们会将那些未被满足的期待、未被满足的爱、抗拒和不满继续复制给下一代，成为不断循环的家族模式。

        改善父母关系，并不是要求接受父母的一切，而是从父母那里，选择我们需要的，放下我们不需要的。选择可以滋养我们生命的，可以为我们的生命带来支持的父母能量、家族能量、力量以及生命的供养。同时也接受父母身上有我们不需要的品质，当我们接受之后，再去放下那些我们不需要的，去接受属于自己的力量、祝福和爱，去放下曾经的创伤，作为完整独立的人，活出真正的自己。

        当你能修复好与父母的关系，你生命的一切将会变得越来越顺利，你也会变得更加快乐，更加幸福。