昨天爬了那么点小山，今天就开始腿疼，还是缺乏锻炼。
工作后整天不是坐着就是躺着，越来越懒，偶尔去跑步或者跳绳也会莫名其妙的停掉。
尽量的能有机会多让自己动起来，一直躺着就只想睡觉，就会整天没有精神。
平时尽量爬楼梯，现在每天中午吃完饭在爬了。以后回家继续坚持跳绳。
昨天爬了那么点小山，今天就开始腿疼，还是缺乏锻炼。
工作后整天不是坐着就是躺着，越来越懒，偶尔去跑步或者跳绳也会莫名其妙的停掉。
尽量的能有机会多让自己动起来，一直躺着就只想睡觉，就会整天没有精神。
平时尽量爬楼梯，现在每天中午吃完饭在爬了。以后回家继续坚持跳绳。
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昨天要执行一项很严谨的任务，需要6.30前必须到达现场，估计了一下车程以及要到学校接上两个同事，我调了5点...
从很久以前以来，每一次的手抄报和征文我都会参加。 我认为虽然比较耗费时间，但这样可以我高自己的水平。 你看，经历了...
有锻炼身体的意识是最近两三年的事，特别是现在忙里偷闲也要有所安排，哪怕是有目标的走路。 腿关节不好，又有小时候气管...
多锻炼，多读书，多思考后才有足够多的精力和体力以及足够正确的知识、理论、观念、哲理、主义、方法和足够大的视野、见识...
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1我可能死在夏天。 我不知道自己什么年纪死，却知道死的季节。 到了夏天，我百病缠身，头晕反胃呕吐腹痛，在空调内会中...
今天带我宝贝去玩的时候，看到一个大概12岁左右的孩子骑自行，但是，车子的链条掉了下来，她就告诉她妈妈。她妈妈叫他去...
家务卫生也是锻炼，在家要勤快～ 多学习，少鸡汤。
晚上出去带着闺女和狗狗跑步！村口小路上碰到一只刺猬！比上次碰到的略小！不过这次没逮回家！因为上次的收留了一夜半夜就...
本文标题：要多锻炼
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