日精进打卡，姓名：姜少程程，六项精进第394期谦2学员。
一、【知～勤学】
①持诵《大学》开篇1遍
《六项精进》大纲1遍
【经典名句分享】
精进每一天，认识自我
二、【行~实践】
1、修身
八段锦2遍
2、齐家
思考如何齐家
3、建功
需推进团队建设
4.日行一善
送同事手工香，帮讨药。看到流浪者布施5元。
三、【致良知】
1、反省
晚上放逸了，没做功课，没有精进。从明天开始，开写日记，持续观察内心，分析每一个让你愤怒，悲伤，高兴的事件的感受及身心做出的反应，观察内心，持续反省。
2、感谢
感恩今天遇到的所有人
感恩苹果售后小姐姐，节省我2小时
感恩路边流浪者，给我行善机会，同时一面认识自己生活幸福活了，另一面认识到他比我自由多了
感恩同事给我行善机会
四、【志愿】
志愿做好药，为患者减轻痛苦
志愿做觉者，努力探究实相
志愿做一个善良的人，与一切结善缘
志愿帮大家认识病痛的真实来源
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每一天有所进步，有所收获！
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本文标题：精进每一天
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