人生的样子,取决于我们看待人生的视角和方式。
如若挑剔,锱铢必较,生活处处是瑕疵;如若包容,懂得欣赏,生活时时有美好。
一个人想要快乐,很重要的一个法则就是:大而化之,别为小事烦心。
生活中,为一点小事就耿耿于怀的人,常常会让自己陷入烦恼和痛苦,无法自拔。
他们习惯用“放大镜”去看待事物不好的一面,越看越觉得不满,越看越觉得损失严重。
其实,事情哪有那么糟糕?
很多事情本身并不坏,是我们把它想得太坏。如果我们能把事情往好的方面想,立马感觉事态有了反转。
收起心中的“放大镜”,不要片面夸大事物的严重性,不要强化自己的负面感受。
当你这样做时,你会发现,很多事可能都不算事,心情自然会快乐起来。
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