坦白讲,想做到日更所我来说,还是挺有挑战性的。且不说找话题,有时候忙完一天下来就很晚了。
言归正传
今天母亲节,我觉得我是个不合格的女儿,因为没给老妈准备礼物,连一句表白也没有。倒是老妈晚上陪我逛街。
二十几岁后,就到了开始独立的年龄,开始为人生规划。但是很多年轻人和我一样,对未来觉得茫然,没有方向,再加上周围的压力,就很容易焦虑。
这个时候,我是总想依赖家人(尤其是老妈),她的话就是真理。
我也常常自我否定和怀疑,觉得自己什么都不会,连养活自己都难。
所以,今天和大家简单分享一段最近从一本书上学到的:
有时候,我们内心会有这样的声音:“你很丑,太胖、太瘦;你毫无价值;你糟糕透了;你很蠢,你糟糕透了,你一无是处,你不属于这里,你不值得被爱”。
这些谎言往往和我们的家庭环境有关。从我们的童年开始,它们就一点点地在我们内心埋下了种子。虽然随着我们日渐成熟,我们的生活和做事方式会有所改变,但是,那颗谎言的种子,越来越深地在我们里面扎根。所以,在某些方面,我们心里还住着当年的小孩。这会在我们的为人处事中体现出来,只是被我们忽视了。
比如我妈妈,经常会说这样的话:“你怎么穿衣服这么难看”、“你的脸看起来好像畸形”、“你从小到大做事就很笨”。(虽然未必是认真)每次都会加深我的自我怀疑。以至于,当我遇到困难的时候,这些声音立刻就会出来。
其实,我们的人生是(我希望你们永远用这段话提醒自己):
“你很漂亮,你很独特,你的性别、皮肤、头发、眼睛—你身上的一切,都是那么的完美;你在一个完美的时间来到这个世界,你注定要成就一个了不起的人生,它只属于你;你对这个世界富有意义,你的到来绝非偶然;你值得被关注、被接受、被爱。”
你选择相信哪一个?
我们没有必要背一个谎言的包袱,丢掉它,轻装上阵。
不要让父母的话,成为我们的绊脚石,毕竟长大了以后才发现,父母能给予我们的很有限。
我们应该尊重父母,但不要依赖,这已经不是那个“听你爸妈的”的时代了。
今天因为时间晚了,先简单分享这些,希望上面的话可以鼓励到你。
祝天下的父母,身边都有儿女陪伴。
晚安
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