2019-01-31 《自卑与超越》——樊登读书会

可能和最近状态有关，听完觉得没有达到最开始听书希望达到的目的。

初目的希望自己能找到克服自卑的方法

但实际书中更多的是站在社会，人与人之间的关系来看待问题

认为合作能克服自卑（不知道我理解对没有，感觉放自己身上实施起来就是很玄）

不过不能否认该书在心理学领域的地位和作用

罗列以下本人认为该书中重要的观点：

· 每个人都背负着三大约束——归结为职业、社会与性

· 童年经验容易引发自卑：1、生理缺陷；2、被溺爱；3、被忽视

· 推断自卑情结来源的两种途径：1、早起记忆 2、梦境

· 决定一个人的并不是他所处的环境，而是他对自身处境的解读。

· 超越自卑的原则：1、寻找真正的生命意义（和社会链接）；2、学会合作