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高效能家庭的7个习惯——读书笔记第二篇

高效能家庭的7个习惯——读书笔记第二篇

作者: 钱罐子钱 | 来源:发表于2019-01-25 23:18 被阅读0次
    高效能家庭的7个习惯——读书笔记第二篇

    习惯1.积极主动  成为改变关系的动力,从第1-31页,未完

    在外界刺激和回应之间,存在着一个空间
    我们的回应就存在于这个空间之中
    我们的成长和幸福蕴含在我们的回应中

    怎么理解,作者是这样解释的:无论在我身上发生什么,在这些事情和我的回应之间都有余地,在那雨地之中,我有自由和力量做出回应,在我的回忆之中有我的成长和幸福。

    通过举例更深说明发生事情后,我在回应时,我是有权利选择做出怎样的回应。以此引出作者想说的“暂停键”,在情绪爆发或者不恰当回应前,能“暂停”即将说出的或者做出的反应。

    而暂停键也是需要学习的,它是建立在以原则为中心的价值观基础上的。


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