今天没有早自习,也没有前两节课,七点半才起床,对我来说,这就算是睡懒觉了,感觉真舒服。
昨晚不知几点,我从梦中醒来,听到窗外大风呼呼地刮,很有力道,伴随着一些东西落地的声音,有点恐怖。天气预报显示要降温,果然是真的,昨天大家都在穿T,今天肯定要加衣服了,从夏天秒回春天。
我躺在床上想快速入睡,偏偏不遂我愿。阳台上挂的几件衣服被风吹得发出阵阵响声,仿佛在提醒我快把衣服收了。然而,我真的不想起来,任它发出警报似的响声,以我的经验衣服不会被刮到楼下去。
又过了一会儿,我仍然没睡着,阳台上的声音似乎越来越刺耳。我无奈地爬起来,披了件外套来到阳台。衣服被风刮到一个角落,几件衣服紧紧地贴在一起。风还在刮着,我吃力地把衣服一一取下来,总算不用再伴着这声音睡觉了。
回到床上我很快就睡着了,五点半女儿的闹钟准时响起,我被吵醒了,听着女儿起床、洗漱、离开家,我静静地卧在床上,想了一会儿心事。
我之前有跑步的习惯,去年练了瑜伽后,跑步的频率明显减少,因为我跑步都是夜跑,而瑜伽课也在晚上,产生冲突了,只好放弃一样。我的工作需要隔天早起,所以我从来没有考虑过晨跑。
前段时间,我知道自己胖了好几斤,便萌生了晨跑的想法,这样的话,跑步、瑜伽都不耽误,多好啊。
看看我的Keep记录,二月三月都没有跑过步,于是我下定决心四月开始晨跑。我看看自己的课表,每周可以有三次从容的晨跑,所谓的从容指的是既能睡好觉又不影响工作,分别是周三、周五和周日,而且每周晨跑三次数量也比较合适。
心动就开始行动,四月一日,我睡好觉后来到田径场,清晨的田径场空无一人,空气新鲜,真是跑步的好地方。我给自己定的目标是跑半个小时,我听着书一圈又一圈慢跑着,感觉比较轻松,不经意间就达到了预订目标。
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那以后,我按计划跑步,从不拖延。起初我跑半小时,后来跑五公里,跑完后身上都是汗,但人很舒服,回家洗个澡开启元气满满的一天。
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这周,全县体育中考在我们学校举行,群里发布了封锁田径场的通知。但我不死心,周二晚上练瑜伽回来,我特意去侦查了一下,发现可以进田径场,因此周三我仍然跑了五公里。
我想着心事,不知道何时又睡着了,等我醒来,已经七点半,睡得真香真舒服,我该起来做早餐了。
其实昨晚我去侦查过,发现田径场真的封锁了,无法进入,我有一丝不快,但也没办法,因此今天我只能睡懒觉,不能晨跑我起来也不知道干啥。
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