跑步总结

跑步总结

作者: 享悦moonlight | 来源:发表于2019-02-09 23:50 被阅读0次

. 保持核心

- 让重心前移

- 从而让落脚点与重心竖直方向一致

. 保持心情愉快

- 尽量让自己开心点

. 前期尽可能保持力量，以供后程跑步

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本文标题：跑步总结

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