一早带女儿买早餐，女儿四处张望并且语出惊人：“非常害怕看到老人，尤其是驼着背，穿着拖鞋，独自踱步，背影蹒跚的老人。”
我好奇又有点质问的口气问到：“为什么会有这种想法呢？”
她眼神坚定地看着我：“年龄都这么大了还要那么辛苦的生活，也没有人陪着，真不容易”。
我大概能了解她真实的想法了，告诉她：“我们看到的不一定是真相，老人家条件可能也不错，只是不舍得花钱，他们都经历了艰苦的年代，省吃俭用都给儿女留着呢”。
女儿说：“这样过一生真不容易，辛辛苦苦为儿女付出，最后还得孤独终老，太可怜了！”
我说：“父母养育儿女是为了生命的完整，孩子会为生活带来很多的乐趣，如果非要说养儿防老或者付出就要有回报，那这种爱是不对等的，也是有负担的，孩子会很累，父母也会被这种对等的爱束缚”。
她给我讲了一些发生在她身边同学的事，父母都觉得为孩子付出了很多，总是以好好学习相要挟，但结果总是事与愿违，他们不会记得父母为他们做了什么，只会觉得被提了要求，成为了负担，时间久了就会厌烦父母的碎碎念…
还有一些父母在孩子两三岁时就开始规划给孩子买房子，攒钱娶媳妇，完全丢掉了自己和自己的生活，每天活在紧张和恐惧中，可怜天下父母心，我们做父母的每天活在孩子的开心与不开心之中，战战兢兢，也有因为过多的生存焦虑失去了陪伴孩子慢慢长大的乐趣。
来到咨询室的妈妈们是焦虑的恐惧的，她们年轻时也都有自己的梦想和追求，但最终都因为柴米油盐的生活最终淹没了自己，“丢掉了自己”这是大家共同的心声。
为了家庭，为了婚姻，为了孩子，放弃了一次又一次可以重新开始寻找自己的机会，选择了一味地付出，没有输入只有输出的情感又怎会平衡，兜兜转转的困顿和失意最终发现，唯有自己才是此生唯一不可抛弃的资产。
我们是不是已经忘了年少轻狂时不切实际却跃跃欲试的梦想，引领着我们满心欢喜向前奋进，生活波澜不惊没有半点涟漪，就像如今十三四岁的孩子会大大方方的告诉我，“梦想有什么用，又实现不了”，一语惊人，让我们沉思良久。
问及一个小男生喜欢什么，有什么兴趣爱好，他不假思索地告诉我，“我喜欢有什么用，我爸妈反正是不会同意的”…
一个四十岁左右的女性也有同样的烦恼，我问她“都是成年人了当不了自己的家？”
她很无奈的说：“我妈是不会同意的，被她知道的话会被骂死的”，不想给自己找麻烦了了…
我们总是希望通过控制或者要求他人，做我们认为或以为“正确”或“必须”的一些事情，来满足自己的掌控感和缺失的爱，殊不知我们内在深深地恐惧感正在摧毁重要他人的人生轨迹，亦如一朵即将盛放的花因为气温和天气而无法正常绽放。
当我们置身山顶和在山脚下看到的风景大相径庭时才会幡然悔悟，我们的自我认知限制了我们的视野和世界本来呈现出来的样子。
朱光潜先生说“愁生于郁，解愁的方法在泄；郁由于静止，求泄的方法在动。”愁来愁去，人生还是那么样一个人生，世界也还是那么样一个世界。不如谈谈笑笑、跑跑跳跳！
不破不立，做一个生动的人 ，人生才有更多的可能性，找到你自己热爱和喜欢的事，没有好坏对错，画画，音乐，舞蹈，烘焙，打球，厨艺，美食，旅游，茶艺，手工…
活出生命力，保持对生活的好奇和热爱，你将不需要自律，不需要打卡，不需要鼓励，不需要被看见、被认可，你只需要跟随心流，保持内心平和稳定，想要的一切就会如约而至，让生命静静绽放…
关于作者：
生命是一趟旅程，我们相互照亮。我是花开幸福主理人，心理咨询师，正念疗愈师，疗愈系心灵成长博主，身心灵整合发展践行者。发心支持10000个人的心灵成长，我们一起向善、向内、向远方......
人生是一场向内探索的旅程。生命只为体验而来，不仅来体验痛苦，还需要体验幸福和美好。每个人都有选择让自己幸福的能力。重点是，照顾好自己，满足自己的重要需求。有时我们需要的只是，有人帮助我们识别问题，找到根源，重建和修复。
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