一个“抑郁者”的内心独白

（文/Alice_story）今年我大三，在一个普通一本师范院校上学。第一次了解“抑郁症”这个概念，是在大一的大学生心理健康课上。那时坐在大学的空旷教室里，我又一次想起自己那短短的人生里短短的高中三年。

那三年究竟怎么度过的，我记不得太清了，没有多么刻骨铭心的回忆，没有恋爱，没有多少感动，甚至有点不像青春。

上大学后，每当照镜子，看到对面的自己，我总想，那个不苟言笑，板着脸的人真的是我吗？其实现在我也会没心没肺的笑，也会偶尔犯犯花痴，也会在日记里写下女孩深藏的心事，也会囤着漂亮的衣服和护肤品，虽然没有很多的money，没有很帅的男友，没有赏心悦目的美，没有让人倾倒的才华，哈哈～，但这种让人感到生活着的感觉，真的很好。

高中的时候，有人给我在QQ上留言说，“能不能不要每次见到你都摆着一双万年不变冰山脸”，这句留言是我记得最清楚的，听到这种话，说不难过也是假的。我只能在心里苦笑：哈，我大概就是这样惹人厌吧。

人们常说，成长是一步步循序渐进的，跌倒了再爬起来，过程是甜蜜而又苦涩的。但老天似乎跟我开了一个玩笑，它看我跌入坑中，似乎不打算让我爬起来，于是整日整夜陪伴我的，让我刻骨铭心的不是繁重的学习任务，不是青春恋爱的烦恼，不是巨大的升学压力。而是那日日折磨着我的，缚住我的思虑，像一张巨大的网。我的脑子不受控地转着，想着过往发生的点点滴滴，剩下的只是对自我的质疑。外表强撑着的表象，终究只能在一个个不眠的夜里崩塌。

那时为了上学方便，我和妹妹住在舅公家的阁楼里。阴雨天，窗帘拉下，屋内黑黑的，仿佛这个世界只剩这一隅，只剩这个小房间，还有外面浓的散不开的大雾。

高中的时候也有偷偷喜欢过的男生，他的背影瘦瘦高高的，我记得很清楚有一次，一个雨天，我撑着伞，猛然看见他在我前面走着，于是我小心翼翼地跟着他，这样子我就觉得很开心了。因为你不知道，在那段特殊的日子里，这是我内心唯一的慰藉，他是一抹光，藏在内心唯一一块没有被阴郁占领的领域。

当我发现自己的变化时，我已经变成了这样一个悲观消沉，与外界联系很弱的人了。

时间确实可以治愈一切。上大学后离家，因为新环境，新的面孔，我确实没有那么压抑了，也许是生活把那个坑填平了，于是我假装一切不曾发生，又认真地对生活产生热爱了。但无论我怎么假装，那疤总是留下了，就像一块别人无法触碰的逆鳞，一碰就会痛，一碰就会变得不可理喻，敏感可怖。举个例子来说好了。如果走在街上，我妈看见有一群年轻人在一起玩，对我说：“你看你，人家小孩都在外面，你整天一个人窝在家”。听到这个，我的心情马上会低落，心也变得敏感起来，所以我总会硬硬地有点生气地说：“我本来就这样。”其实我多么希望自己的高中不那么惨淡，感情不那么贫乏，多么希望自己开朗阳光，有一群可以交谈心事的好朋友。

岁月终究把我们变成了不同的人，生活有许多不如意，只是不论怎么变，怎么不如意，请不要抛弃你对生活最本真的热爱，毕竟这个世界我还没有好好看过。未来还有很长的路要走，还有很多风景等着我去看，还有很多有趣的人要遇见。所以请珍惜那仅此一次的人生。

愿所有抑郁孤独的人，被生活温柔以待。愿阳光，照亮每一寸黑暗。

（图片转自网络）

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