这么多年，第一次睡午觉

今天，是这么多年以来，第一次睡午觉。

午饭、出外散步半小时后，按约定的时间回来睡午觉，听到那句“你们真乖”时，感觉享受幼儿园小朋友的待遇。是否被人管着还是一种幸福呢？

近一年来，几乎每天晚睡，感觉每日仅睡六小时左右，白天说不出的困和倦，感觉这样不好，每天告诉自己一定要早睡早起，但天天如此弄得自己都不好意思再提醒自己。

现在幸有外力监督、约束，健康休息从午觉开始，哪怕半小时。果然，午睡后的自己，明显像充了满格的电，活力充沛，下午工作不再恍惚。

保证好休息，坚持好睡眠，从今天开始。