生活中我们常会对关爱我们的人说“放心,一切都好,我会好好照顾自己的”,我们也常会对我们关爱的人不放心,担心他们冷了热了,撑了饿了,开心得忘了形痛苦得落了形……
“放心”到底是什么意思,是怎样的状态,我们又为何总放不下心?
“放心”,也就是把心放下。放到哪里?就是放回它本来在的地方,不要把它一直提溜着,吊在喉咙口,捧在手心间;不要把它折腾来折腾去,东拉西扯,到处乱甩;不要忽略或违背它的本意,使它迷失,或是分裂。
把心放下,轻轻地,完整地。不再试图控制把握一切,不再不分课题地瞎操心,给自己添堵,给他人添烦。
心放不下正是痛苦的根源,不肯放,顽固执拗,除了不断累加痛苦,加剧求而不得的撕裂感外,除了让形势恶化让所求远离外,还能有什么别的下场?
“放心”是真正爱自己,“不放心”是害自己,自我折磨自找苦吃。如果你理解“放心”的含义,你才会知道这不是那么轻描淡写的一个词,而是经过了人世沧桑锤炼而后豁达出世的举重若轻。
学会“放心”,放过自己,拥抱世界。
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