作为成年人，你自己不再是自己，你属于你的家庭，你的父母，你的妻儿，你的公司，你的员工，忙忙碌碌是一天，悠闲快乐是一天，烦闷忧愁也是一天，可是你有给自己一点时间吗？
也许你说有没有都是一天，可是那真的不一样;忙忙碌碌的一天就将过去，而你也许这一天都在做着跟前一天一样的事情，日复一日，年复一年，你有好好静下来想想都是为什么吗？
时间不需多，五分钟，十分钟，半小时都可以，静静的坐着，闭上眼睛，感受空气的温度，能听到有什么声音，感受心脏的跳动，放松自己，深深的吸口气，缓缓的呼气，慢慢的睁开眼睛，你感觉怎么样？
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成年人的时间里，除了生活剩下的就是在自我消化，自我治愈，快乐是可以分享的，但是悲苦却只能独自品尝。 每个人都不得不...
成年人的时间成本太高了，没有人再往你身上浪费了，所以你一定要学会独处，把自己的时间用来自我增值上
一：成年人最擅长的事情，不是让自己清醒，而是自我欺骗和自我安慰。 二：我们都是成年人了，你不用对我撒谎，婉转，顾左...
·高效时间管理 拆解时间本质，善用管理工具，在假期陪孩子一起构建自我高效时间管理体系； 假期生活，对于成年人来说，...
成年人必须在儿童的发展过程中给予指导，缺乏对儿童的了解是最大的困难所在。让成年人了解自我、了解自我情绪变化的原因和...
从心理学的角度，成年人的教育问题归结为自我知觉和理性的自我引导。儿童也是如此，但是它与成年人教育的区别在于儿...
听说成年人的世界 总是诸多不易 听说成年人的世界 总是灯红酒绿 听说成年人的世界 总是 孤寂难堪……
成年人的一天，是不是没有24小时？ 在我的记忆里，常有这样一个场景“躺下来，身子静止了，脑子还在转。这一天我TM都...
随着年龄的增长，越发的发现成年人的时间已经不属于个人所有了。看过了太多的事迹，太多的人物，从一个自己的时间自己支配...
本文标题：成年人的自我时间。
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