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文：好爸妈在线

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一到假期，爸爸妈妈就开始忧心了，熊孩子该何去何从呢？不管是家里蹲，还是全放养，还是去上兴趣班。总觉得平时好不容易培养出来的作息规律，在暑假面前，有一夜回到解放前的深深忧虑。甚至一些平时没有发现的问题，都会在放假假显现出来... ...

想让几岁或者十几岁的孩子学会自己计划自己的假期、自己管理自己的时间，这可能吗？

其实，在正面管教中，这个叫做“日常惯例表”的神器正好能帮到孩子！

如果你也在担心孩子放假放养hold不住的问题，欢迎跟上大部队，一起来制作日常惯例表吧！

日常惯例表到底是个什么神奇的东东？

制作步骤

☑ 让孩子自己列一个日常清单，而不是由家长来告诉他应该做什么（这一点很重要）；

☑ 把清单的内容按顺序排列抄到另一张纸上，并注明时间；

☑整个过程中，家长做为记录员或倾听陪伴者。

注意事项

☑ 以先以一段时间为准，制定相应的日常惯例表；

☑倾听为主。要信任自己的孩子，耐心地听孩子对自己时间的规划；

☑采用启发式提问的方法，让孩子自己对日常惯例表进行调整；

☑ 试行1-3天，让孩子觉得目标是可以达到的，让孩子获得自我管理的成就感；

☑ 一段时间试行成功之后，可以把时间扩展到一天或一个周期（如，一周）；

☑ 家长可以去网上找一些图片打印出来，用于制作日常惯例表。

还有家长有疑惑：我以前也给孩子制作过时间表，可为什么压根不管用呢？孩子根本不照做！

其实，重要的是，在制作日常惯例表的过程中，让孩子自己来参与、决定、制作、支配、管理自己的时间。

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分享嘉宾：朵朵妈，女儿，9岁

我正发愁如何安排孩子的放假时间，偶然发现了『日常惯例表』的活动，一看老师提供的案例图示，我就知道非常合适我家朵朵。

        她是一个有自己想法的孩子，平时就喜欢自己安排自己的事情，而老师案例中的日常惯例表为我们提供了更好的方式。

        这段时间孩子迷上手帐制作，其实就是我们成人日常所用的日程表，但是会加上很多作者自己喜爱的手绘或者贴画，美观性大大提高，我想从手帐形式入手结合日常惯例表，孩子一定会爱上有日常惯例表的假期。

        我把老师发的活动帖上的图给她看了，她表现出了浓厚的兴趣，拿出她的手帐本和工具，很快就制作出了属于她的日常惯例表，制作过程中我只是提醒她最好时间不要安排过紧，全部都是由孩子自己独立完成的呢。

        虽然效果有待日后检验，但至少现在看起来这张表看起来很可爱，她也很乐意在未来的假期中实践它，良好的开端可是成功的一半啊！

附：朵朵自己亲自制作的日常惯例表

还有更多小朋友们自己制作的日常惯例表

如果没有日常惯例表，很难想象几岁的孩子们可以如此自律！

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