心理学中的“首因效应”又称“第一印象效应”，是指交往双方形成的第一印象对今后交往带来“先入为主”的影响。如果班主任初次见面给学生留下良好的第一印象，那么学生就会愿意亲近老师，有利于日后的师生关系和班级发展。
首先，美化教室。打扫卫生，摆放桌椅；布置板报，图文并茂。提前营造好班级氛围，让学生一进教室就感觉到赏心悦目、温馨和谐。
今年我接七年级，我觉得第一节课应该教学生适应初中生活。
第一，介绍自己和科任老师。可以幽默风趣地“推销”自己和科任老师，在学生心中树立“高大”的形象，让学生信服。
第二，学生自我介绍。给学生规定一些内容，比如：姓名及名字的含义，特长与爱好等。还可以让学生来一个“最强大脑”的比赛，看看谁记住的同学多。
第三，教学生学会新的学习方法。初中与小学不一样，课程不一样，学习方法也不一样。很多学生小学成绩还不错，到了初中却不理想，主要就是这个适应阶段没有把握好，没有及时找到适合自己的的学习方法。
最后，让学生尽快适应新的环境和生活。我们学校没有住宿生，减少了班主任的工作量。但是，初中的作息时间明显不同于小学，早上起床早了，在校时间长了，作业量增加了，学习压力大了，这些都会造成学生的心理不适，我们要引导学生尽快适应这些变化。
总之，我们不要居高临下，也不要喋喋不休，我们需要的是陪着学生、帮助学生尽快调整自己，尽快融入新的班级。
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