最近睡眠不太好,以前只要困意来袭,头挨枕头就鼾声大作,现在总是觉轻,且多梦,睡眠质量极差,可能是受大环境影响不能复工,心生焦虑所致。
来源于网图经过几天的持续高温,昨晚迎来一场及时雨,为缓解春季农作物干旱,老天爷开眼送来了甘霖。
彼时正辗转难眠,忽然听到雨点击打窗户的噼啪声,片刻又转为雨点落在树叶的沙沙声。这声音妙不可言,不由想多听一会,听着听着渐渐沉沉睡去,这一夜睡得真香。
以前曾听说过雨夜睡眠质量高,还真是。专业说法叫白噪声,比如风吹过树叶的沙沙声,浪潮声,溪流声等等,白噪声是和谐的声音,是大自然赋予我们的福音。
以前睡眠不好时就打开“喜马拉雅”搜索一段白噪声,有雨声,风声,溪流声,海潮声或鸟鸣声,确有奇效,可以平复焦躁的心情。闭上眼睛,对应的场景仿佛就浮现在眼前,心绪渐渐平静,呼吸平稳,沉沉进入梦乡。
来源于网图一夜醒来,神清气爽,精力得到极好的恢复,脑子也灵光了不少。
晨光从窗帘的缝隙流入,天放晴了。
打开窗户,新鲜的空气迎面而来,带着一丝湿润与清新,深呼吸,想让这份湿润与清新深达肺腑的每一个角落,浸透身体的每一个细胞。
放眼望,碧空如洗,阳光穿过潮湿的空气略显朦胧,不是那么刺眼,雨后的草木泛着淡淡青黄色,那是枝头,草尖抽出的嫩芽,正如朱自清先生笔下描写的,一切都欣欣然张开了眼。
不知名的鸟儿在树丛中欢快地歌唱,对面楼顶几只肥硕的鸽子悠闲散步,空中偶尔传来嗡嗡的鸽哨声,渐近,又渐远。
稍远邻家二楼养几只大型犬,每天这个时辰总是狂吠,扰人心神,今天也出奇的安静,没听到一声狗叫。历经春夜喜雨的沐浴之后,不仅仅是人类,一切生物都感受到这份上天赐予的祥和与美好。
毕竟时至暮春时节,原以为又会大幅降温,还好,19摄氏度,不冷不热,舒爽怡人。
山西不愧是三晋宝地,表里山河,自古风调雨顺,五谷丰登,人丁兴旺。
元末明初,各地因战乱,瘟疫人口减少,官方从山西人口稠密地区集结迁移人口于洪洞大槐树下,迁往今天的河南,山东,北京的移民不计其数。
一场及时春雨应该是个好兆头,根据以往经验,随着夏季来临气温升高,加上政府防控力度加大,病毒蔓延应该被有效遏制。
快点结束吧!坐吃山空山也塌,坐久没病病也生。
让我们重温主席的豪迈诗篇《送瘟神》,从中汲取力量,众志成城,共克时艰。
向冒着生命危险,战斗在抗疫一线的全体医务人员,政府工作人员,致以崇高的敬礼!
来源于网图七律二首·送瘟神
毛泽东
(读六月三十日《人民日报》,余江县消灭了血吸虫。浮想联翩,夜不能寐。微风拂煦,旭日临窗,遥望南天,欣然命笔。)
其一
绿水青山枉自多,华佗无奈小虫何!
千村薜荔人遗矢,万户萧疏鬼唱歌。
坐地日行八万里,巡天遥看一千河。
牛郎欲问瘟神事,一样悲欢逐逝波。
其二
春风杨柳万千条,六亿神州尽舜尧。
红雨随心翻作浪,青山着意化为桥。
天连五岭银锄落,地动三河铁臂摇。
借问瘟君欲何往,纸船明烛照天烧。
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