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早醒算不算失眠?

早醒算不算失眠?

作者: 简百万 | 来源:发表于2020-01-17 05:51 被阅读0次

        凌晨醒来时,正在一个复杂的梦里。

        也许没有我描述的“复杂”这样的情节,只是一些普通梦,却因为我焦虑的心情,从而变得复杂起来。

        我记得那会看了看表,还不到四点,确实有点早。睡不下去,干脆穿了衣服做到客厅里。没有睡意的时候还躺在床上,其实是最大的折磨。

        其实,一个人坐在客厅里,并不觉得舒坦,只是比在床上翻来覆去的强一点罢了。一样是觉得焦虑,空荡荡的客厅并没有安宁的气氛。

        梦里的事,已经没有了印象。但是梦里产生的焦虑还在。想找点事打发时间,想来想去,最后竟然打开了购物网站。这种焦虑的心理最厉害的地方,就是没法静下心来去思考,到底因为什么而焦虑的呢?尽管心情这样,但是打开购物网站这事还是挺让我震惊的,得多么百无聊赖才能做出这种选择啊?

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