分享次数多了，分享时间久了，让我不断明白“成为一个培训讲师很容易，但成为一个优秀的培训讲师，却难于登天”的道理。正因如此，8月7日至8月9日，我来到了北京市海淀区西郊宾馆荟缘厅，参加了为期三天的“AACTP国际认证培训师特训营”，以求提高自我培训意识、培训技能、培训方法，让自己成为一名优秀的培训讲师。
短暂的三天培训，叶敬秋老师从“什么是培训”到“为什么做培训”，再到“怎样做培训”，细致讲解了培训课程的设计与开发、培训目、培训流程、培训方法，受益匪浅。
经过三天的学习，收获满满，感谢叶敬秋老师的指导，感谢助教老师的陪伴，感谢各位同学的鼓励支持。几天下来，我收获了以下几点感悟。
感悟一，正心：树立积极心态，不断调整完善自我。正如第三天临近尾声，叶老师告诉我们的那样，成为优秀培训师需要具备八大特征，以及五个专业水平层级的提升。最关键要拥有一颗“坚持”与“痛并快乐着”之心，不断修行，不断坚持打磨，方能推出一个精品课程。其实培训讲师不是在授课，是在创造历史，也是在改变学员的命运。
感悟二，修身：规范正确的讲课技巧，逻辑结构，形成属于自己独特的风格。俗语讲：“台上一分钟，台下十年功。”要想成为一名优秀的培训讲师，需要具备一定的专业和行业知识，加上经验及特殊技巧，融会贯通。简单来说倘若台上需要呈现1个小时的内容，那么内容至少需要准备10个小时。三天课程，讲授的各种培训方法，正是方便我们规范自身技巧的绝佳途径。
感悟三，齐家：梳理完整培训思路，完成培训目标，解决培训问题。三天课程，叶老师向大家讲授了培训目标、培训技巧、培训流程、培训方法，告诉大家培训中“知识、技能、态度”的重要性，也就是说“用设定好的‘’，让学员掌握‘知识和技能’，从而影响学员的‘情感、态度和价值观’。从最简单的带领学员“跟读”到学员的“研讨与呈现”，包括提问、故事、视频、角色扮演、演示、竞赛、案例分析、研讨呈现、体验活动等多种互动方法，都需要不断梳理培训思路，已达到帮助学员解决问题的能力。
感悟四，治国：帮助解决工作生活的实际问题。倘若只会自己讲课，并不能带动学员解决实际问题，那么课程为将失去实际价值。叶老师告诉大家，培训课程要树立一个培训目标，根据学员的需求不断完善，以解决问题为出发点。
感悟五，平天下：构建逻辑框架，教与学相互同步。培训课程中，根据培训目标，满足要学员需求，制定详细培训技巧、流程与方法，组成课程内容的框架、结构安排，以便让他们关注学习的内容，教与学同步进行。
三天的课程感慨颇深，不是终点，而是新的起点，自己回到生活与工作中，要以最大的热情投入到自己的培训课程中。同时，我也坚信，每位同学都能将三天的学习内容深化加强，并一定能运用到实际生活工作中，所有人，我们一起在未来遇见更美好的自己，加油！！
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