如何克服偷懒

作者: 梅子曰 | 来源:发表于2024-06-24 10:43 被阅读0次

Hi我是梅子。

你们是不是也存在这种情况,突然觉得自己不应该这样浑浑噩噩过日子了,决心要改变,开始早起、健身、阅读……

可是没坚持几天,偷懒的小怪兽出来说:“这样做也不会有任何改变的,放弃吧。”

然后我们又回归了之前浑浑噩噩的日子。总是间歇性踌躇满志,持续性想躺平。

但是比躺平更可怕的是“间歇性踌躇满志”。它会让你觉得努力没用。你看我努力了,但还是没有丝毫改变。

我这几天也是深度偷懒小怪兽的困扰。这几天日更公众号和写反思日记都没有前段时间积极了。

写公众号老是觉得不知道写什么,想了一些选题也会觉得自己在这块思考不够写不好。

反思日记这几天也觉得没有那么多感悟了,是真的这些天的生活太平淡了,没有感悟的点,还是自己偷懒呢?

我反思了一下,原因如下:

1、 兴奋期已过,正在经历懈怠期。每天的生活依旧平淡,但却依旧有很多触动的点。而觉得不知道写什么?根本原因是自己偷懒,本能脑太强大了,战胜的了理智脑。

人的本能有想进步的念头,但人类天性也有安于现状不思进取的想法,而且这种感觉要更强烈。要克服偷懒就要下更大的决心。

2、没有时刻保持对生活的觉知。当我们任由生活中的点滴随时光流逝的时候,时光也就如流水般流过,未存留下任何涟漪。只有时刻保持对生活的觉知,才能每天都在平淡的生活中有所收获。

这两天看《曾国藩传》才发现曾老也是个很可爱的人。曾老年轻的时候也只是个普通人,出身平凡、智力平凡,考了七次才考中秀才。

年轻的时候也有很多缺点,见识短浅、浮躁、虚伪。写日记也有没坚持下来断更几年的时候。

那他是怎么变成现在大家所认识的曾国藩的呢?

1、志存高远。曾老立下一个伟大的志向,“成为圣人”。要成为圣人需要有圣人的学识,圣人的智慧。当能成为圣人的时候自然能立功、立德、立言。

2、写反思日记。当他立下一个伟大的志向后,他的一切行动都是为这个目标前行。每天反思自己的言行

3、终生学习,不断提高文化修养。他从湖南农村出来时觉得自己身上都是粗鄙之气。为了改变自己的气质,他开始研读经典,不断学习。

4、以诚交友,急公好义,赢得人心。所以身边总是有一些真诚待他之朋友,帮助他,提点他。

虽然第二点到第四点也是我一直想要坚持,并一直在做的事情。

但为啥我还是会有偷懒的想法,是因为我尚未立志,我对自己想成为什么样的人?想过什么样的生活?虽有一些模糊的想法,但还未明确。

当你找到做这些事的意义以后,所有的坚持也都有了意义,也就能自然而然的去完成。

所以立志,是战胜偷懒之根本。时刻提醒自己到底想成为什么样的人。而做这件事是达成人生终极目标必走之道路!

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关于梅子:

一位30+女性,创过业,打过工,希望拥有身心灵都自由的人生。信奉长期主义,终身成长,持续更新。

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