《三万步》【王洪】
纵使日行三万步,
也不过一场孤独,
没有你的每一刻,
天、地、江、湖,
终不过一片荒芜。
最近我有参加一个项目——“万步有约”。 这个万步有约就是要求每天完成1万步,而这1万步里面完前有三个条件:①早晨3...
二月份受了疫情影响,完成49万步,日均1.7万步,三月份在春暖花开季节,完成69.2万步,日均2.2万步。经过锻炼...
今年4月,我报名参加了全国第三届“万步有约” 高密赛区的职业人群健走激励大赛,“万步有约”即:每天必须完成一万步和...
2021.8.1,周日 早晨7:30去公园健步,轻松完成运动处方及朝三,回来已过万步。随即上传,但万步健康APP却...
今天健步走一万步,还写完了《论语》前三章。
四万步 集团搞远足活动,步行到方山再走回来,来回二十多公里,三万六千步。回来的时候董事长说:永来,我在你前面,为什...
《三万步》【王洪】 纵使日行三万步, 也不过一场孤独, 没有你的每一刻, 天、地、江、湖, 终不过一片荒芜。
不知从哪一天起,日行一万步就成了健身的标配。比如衍生的快速走一万步,早晚各走一万步,中老年也可以一万步……如果按照...
健康一万步的由来 都说健康一万步,那么一万步的概念怎么来的呢? 一万步是上世纪60年代日本人根据当时日本人的能量摄...
我总是太贪心了! 散步!别人一天一万步!我却想一天三万步! 锻炼,别人一次半小时,我却三个小时! 艾灸,别人一周两...
本文标题:三万步
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