亲爱的云清雪：
终于到周末了，今天头疼了一天，而且今天的头疼还跟平时不一样，可能就是没睡好。回家就感觉整个人都比较松弛了，也没有着急做任务，还跑去聊了会天，现在可惨了，太晚了，放纵过了，一下子大半夜了。
这个周末我还是很开心的，第一是可以睡两天懒觉，第二是下周二就不用看到那个坏同事了，她请了五天假呢。
晚上渴了，喝了点凉白开。我发现一个问题，每次喝完凉白开，我感觉胃难受，恶心，但是喝温水就没事，有几天晚上我是懒了，喝的凉的，都出现了这个问题。
你之前针灸，都是周末请了假去的吗？真不知道什么时候才能治疗结束，没想过会这么久。要是不针灸的时候你能多休息一天就好了。
牛仔裤我穿的基本都是肥腿的或者阔腿的，但是阔腿的那个我已经穿不进去了，因为卡胯了。我今天又买了条牛仔裤，也是裤腿比较肥的，看着写的对梨型身材友好，虽然我也不是梨型身材哈，我就是觉得小熊的牛仔裤才八十多很少见，买来试试。而且这个牌子也还不错。
你是很少有人给你打电话，我是根本不会有人给我打电话，除了骚扰广告电话。这要用老人机，我就彻底歇菜了，不过如果所有人都只能用智能机，那就真的只会给重要的人打电话了，短信也要花钱，这样一来，也没法随便聊天，信息也只能发给重要的人了。
现在如果可以经常微信聊天就不容易，要能有完整的时间打电话都是奢侈，能零零散散的发消息，已经不容易。
不过我是做不到用老年机，那不是失去一条胳膊，我感觉是掉了半条命啊。
我请假回家休息可太奢侈了，回家也得挨骂啊，一般周末来说我妈还都想让我用来收拾呢，更别说休息了，在单位比在家更能休息，在单位困了同时就不说话了，在家可不行，一直有动静，他们才不管你休息不休息呢，关键是也不想让我休息。
无戒老师写的书不知道怎么样，我没看过，主要很多优秀的经典的书还看不过来呢，这些可能更没空了。你看看可以跟我分享。
看书本来就是有最低的投入和最高的回报，是最低门槛的，所以为什么现在很多作者把书做成了课程，如果一本书，可能买几十块，但做成课程，就要好几百。
你今天给我分享的第一段我都没印象了啊，我也想到，一本书看完，记得一部分，忘掉一大部分，而记得的那部分也不是因为记性好，而是因为有触动。所以之前你分析的我就有印象，这个完全不记得。
但是说的很对的是，凡人的爱不够强壮，能力不足最后自己也被带沟里了。
人啊，只有自己能帮自己，别人都是助缘，却不能起到决定性作用，除非自己想要改变。
说到身体信号，我最近后背又起包了，估计跟我熬了几天夜外加好像生气来的有关系。这几个小方法，我也就能做到深呼吸。
无聊的话，这个放空的主意不错，还能防止自己有负罪感，让无聊也成为一个任务。不过这分享的第二段我仍然没印象了。
你分享的第三段我有一点印象，要学会休息啊。
我今天也先写到这了哈。
感恩周末可以睡懒觉。
感恩又度过了平静的一天。
晚安心语：人生充满了取舍和岔路，没有任何选择是绝对正确的，我们只能遵从本心，去选择更合适的那一条。
晚安啦！
爱你的萱萱
2024.11.8
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