让人变幸福的9种心态

作者: 张晓艺赣州定南实验学校 | 来源:发表于2022-05-23 21:32 被阅读0次

人这一生,所有努力都是为了追求幸福。

可很多人误以为,幸福是金钱,是地位。

然而有些人铆足劲拼了大半辈子,依旧没有过上理想的生活。

一位作家说过:“真正的幸福,并不来自于外界,而源于内心。”你的生活,完全取决于你的内心。

今天,分享给大家《人民日报》推荐的9种好心态,帮你开启幸福人生。

1.学习心态

歌德说:

“人不光是靠他生来就拥有的一切,而是靠他从学习中所得到的的一切来造就自己。”

学识决定格局,格局影响人生。人生如爬坡,坡底时不断丰富自己。

通过学习,提升眼界和格局,为爬上顶峰积蓄力量。上天是公平的,会奖励努力学习的人更体面、幸福的生活。

2.悦己心态

人生过半,辛酸苦楚经历一波又一波。

回过头才发现,最应该做的事情是取悦自己。

讨好别人,只会让你身心俱疲。

世界如何对待你,取决于你怎么看待自己。

世上没有完美的人,有阳光的地方,就有阴影。

你永远无法讨好所有人,但你时刻可以取悦自己。

就像《接纳自己的不完美》一书中写道:

“接纳自己的美好和阴影,我们不是去消灭阴影,而是让爱和光照进来,阴影就消融了。”

悦纳自己,与自己和解,才能与世界和谐相处。

3.归零心态

一个人,不执着于固有经验,才能观察外界的变化,做到与时俱进。

一个人,不沉迷于昨日烦恼,才能感受今日的阳光,享受岁月静好。

一个人,不贪恋于过往功劳,才能爬上未知的高峰,欣赏绝美风景。

清空杯子,活水才能被不断的注入;适时归零,方能轻装前行。

4.宽容心态

听过一句话:

“人只要学会宽容,就不会在生活琐碎上沉沦。”

不由想起爱迪生的故事。

他火车上当卖报童时,把化学药品全放在一间闲置室里,在车厢里做化学实验。

有一次,火车摇晃的厉害,一根磷棒掉到木板上着了火。列车员赶过来灭火,不问缘由狠狠打了他一耳光,导致左耳耳聋。爱迪生不仅没有记恨,反而感激道:“我真的感谢那位先生。

在这个嘈杂的世界里,是他使我清静下来,不必堵着耳朵去搞实验了。”减去了对他人的抱怨,增多了对自己事业的研究,后来他发明了电灯泡。

生活中,人与人之间总会发生误会、摩擦。别太计较,你的时间和心情很重要,不值得浪费在烂人烂事身上。一味责备只会徒增烦恼,不如放过他人,成全自己。

你宽容了,你的世界就变好了。

5.乐观心态

人生潮起潮落,没有谁能避免走入谷底。受挫时,越是颓废,越无法摆脱困境。唯有积极乐观,生活才会照进一丝阳光被照亮。

杨绛先生经历过社会动荡,女儿和先生又先后离她而去,身边的人都不知如何安慰她。她早就学会了自我宽慰,每天看书、写字,乐观地生活。

人生无常,再大的苦难,也终究会成为过去。与其怨天尤人,不如调整好情绪,去做力所能及的事情。无论如何,你不能总站在原地,生活总归要向前走。好也一天,坏也一天,你越悲观,生活就越会对你下手。

《海贼王》中有句台词说:“不管人生的哪个阶段,都别忘了乐观的力量。”积极乐观地把精力用在该做的事情上,放平心态,终将收获小确幸。

今天,先讲这5种心态吧,每一种心态能做到都会令人幸福,所以,努力改变自己,努力做到这几种心态吧。

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