大部分的人都很害怕疾病,也没有人愿意生病,可是疾病不是身体的敌人,而是身体喊救命的语言。
比方说当被针扎,身体会用疼来喊救命, 你不是去拔针,而是去止疼。比方说当肺吸到灰尘和寒气,会用咳嗽来帮你排毒, 你却用“止”咳药,把灰尘和寒气停到了肺上,以后就是尘肺病或哮喘。当肠道的毒素不能及时排出,可你还胡吃海塞时,你的身体用长口腔溃疡,来帮助你管住嘴巴。可你不去排毒,还用降火药来阻止排毒,来屏蔽身体的信号。
你有过这种欺骗身体的经历吗?
如果听不懂身体的语言, 你骗身体一辈子,甚至与身体对着干, 最后其他脏器慢慢都遭殃,医生怎么安慰你呢?他说这叫“并发症”,你就心安理得了。
好好与你的身体对话,它这一辈子不会伤害你,它会用各种信号来提醒你,救你命。
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