2022-07-19

今天看过一个视频，我觉得非常有道理，现在分享如下：

一位外国小朋友说，你练习什么，就获得什么。如果你天天练习开心快乐，那么你获得的就是开心快乐。即使在生活中遇到非常大的困难，你也会化艰难险阻为动力；找到前行的正确方向。如果你天天练习抱怨烦恼，即使生活中芝麻大小的事，你也感觉到天都会塌下来，痛苦不堪，就像世界末日到了一样坐卧不安。

所以，为了让自己拥有一个幸福自在圆满的人生，我们时常关注自己的起心动念，一旦出现烦恼抱怨的起心动念就应该像猫捕鼠一样，立马抓住，把它消灭在萌芽状态，这样就会好念不止，快乐常存。