2020年你都干了什么?

作者: 古风心理咨询 | 来源:发表于2020-12-31 15:45 被阅读0次

2020年,一场疫情在世界范围内爆发,没有了旅行,没有了聚会,许多规划好的事情被迫改变。每到岁末,我都习惯闭上眼睛开始思考自己过去一年的收获与得失,并把这些思绪写成文章分享出去。古代曾子曰:“吾日三省吾身”。在我看来,学习也好,工作也罢,这些都是需要通过总结来提高。

小时候,总盼望着岁末的到来,小孩爱过年,因为只有过年才能放下所有的疲惫,才能沉浸在最快乐的时光里。腊月天,我会和父亲去街上赶集,到集市上置办各种各样的年货,集会一改往日的宁静,街道两旁摆着五花八门的年货,在一阵阵吆喝声和讨价还价声中成交着一批批大小生意。不管是买家还是商家脸上都洋溢着幸福的笑容,那时候虽然穷点,但人情味浓,简单而温馨,朴实且快乐。

如今人到中年,面对岁末,心境已不再是那么单纯和坦然,心情散乱如浮云无主:工作的压力与艰辛,生活的向往与追求,家庭的责任与繁琐,情感的纠葛与期盼,让人多了很多焦虑和无奈。

2020年,我的脚步总是匆匆,常常矗立在冰冷的马路边,感念身旁的人来人往、车水马龙,望着夜幕降临华灯初上的小城,有如身边飘忽冷风般的迷茫。细细回想,今年总体来说,得大于失,得是工作还算顺利,心理咨询和自媒体运营一直稳步发展,所运作的高科技项目迎来曙光,项目初试已经成功。所谓的失,就是这些事情的运作因为疫情等诸多因素并没有达到我的预想目标,想想已经中年,却一直无法实现心中的梦想,难免感慨万千。不过总体来说,还算满意,用阿Q精神自我安慰一下自己: 一年来没有坏事的发生就是好事。

2020年,我最大的两个感受:一是身体健康最重要。很多事情只有你亲身经历,才能感同身受。经历了今年疫情之后,我不禁感慨,与那些虚无缥缈、无法掌控的名利相比,身体的健康才是最重要的。不说你感染了新冠肺炎,就是你接触过新冠患者被要求去做核酸检测时,当你在焦急中等待检验结果那一刻就会明白,所有的功名利禄,那都是浮云,所有的爱恨情仇,那都不是事。二是要好好爱自己。人到中年,每个人都肩负家的责任和重担,难免会忽视自己那内心真实的感受,会忽视自己的身体。即使生活不易,道路崎岖,也一定要好好地爱惜自己。记得渴了,就喝水;饿了,就吃饭;倦了,就休息;困了,就睡觉。如果累了,就靠一靠;哭了,就笑一笑;疼了,就缓一缓;痛了,就抱一抱亲爱的自己。

新冠肺炎死灰复燃和变异,注定了2021依然是坎坷的一年。2021年,我平平稳稳、坦坦荡荡过好每一天,努力让生命中值得珍惜的人过上健康、幸福、快乐的生活。我曾经的个性签名“世上没有救世主,一切只能靠自己”和“尽人事以听天命”会铭记在心并以此自勉。缥缈无影的,学会放弃;已经得到的,加以珍惜;属于自己的,不要放弃;想要得到的,必须努力。无论如何,我都会勇往直前,永不言败。

末了,也希望朋友们都来交流一下,你2020年收获是什么?你2020年失去了什么?对于变幻莫测的2021年你的梦想是什么?

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