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内耗真无解

内耗真无解

作者: 逸呐 | 来源:发表于2024-03-30 21:44 被阅读0次

我的状态就是在生活中经常会出现一段时间的内耗,我自己也知道自己的内耗开始了,脑子很乱,心情很烦,一件事情明明自己不喜欢做,但是因为没办法,所以只能选择妥协去做,可是做了又不太开心啊。

这个状态下的我幻想很多事情,一会觉得是这样,一会又觉得是那样,反正就是做不好这个事情。

一直想着换一份工作,却仍然没有好的想法,整天脑子都在天人交战,也不晓得在犹豫,谋划什么。这样有时候就觉得的自己没啥用处,想尝试突破一下,但是又一直在那里想东想西,导致一直停滞不前。

其实内耗真的是很伤自己的,那种无形的伤害和压力,一直纠缠你。

所以最好的放大不用想这么多,也不用顾忌太多,直接干就完事。

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